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新房装修之后，我发现身体总是不舒服，头晕晕的，整天都没有精神，我就怀疑是甲醛超标了，一检查发现出问题的是床垫。要是一般的床垫我就换掉了，但是这个床垫是女朋友送给我的，我实在舍不得，就想着补救一下，于是去咨询了专家的意见。

专家说床垫是大家很容易忽略掉的含醛单品，大家给它除醛，可以从下面这两方面下手。

一方面：先把床垫的保护膜拆掉

很多人觉得留着那层保护膜可以阻挡灰尘，但是这层保护膜是塑料制成的，而且质量往往不会很好。长期与大家同处的话，它散发出来的甲醛含量是惊人的，很容易受伤。

另一方面：把床垫拿出去晒晒

大家都知道，甲醛在高温的环境中会挥发出更多，大家就可以利用这一点，把床垫拿出去暴晒，这样一部分甲醛就被消除了。

当然上面两个方面针对的情况比较乐观，实际上很多床垫的甲醛是从内挥发出来的，它藏在内部的粘接层中或者浸泡过甲醛的海绵层中，这样通过上面的方法就很难达到效果了。

针对更深层次的甲醛，我建议大家用下面这三个方法进行除醛，它们结合使用，除醛速度快，效果也更好。

方法1.通风

开窗通风是去除甲醛的好办法，只要外面的风力大，风向又合适，大家打开窗户就能取得比较好的除醛效果，因此很多人都在用。不过它也有缺点，就是对环境的依赖性太强了，在无风的时候，或者天气变冷了，大家都不能进行除醛，这样效果就会反反复复，建议大家配合其他方法一起使用。

方法2.活性炭

活性炭是一种比较原始的除甲醛材料，它内部有许多小孔，可以吸附空气中的有害气体，当然也包括甲醛，这样也能帮大家减轻一些除醛的负担。不过它在吸附气体的时候并没有针对性，吸附的甲醛就会比较有限，也容易饱和，20天左右就要进行更换。